-
2-4 gadi Ar vecāku un treneru palīdzību iepazīstamies un apmācam ar pirmajiem peldētprasmju pamatiem. Iepazīsimies ar ūdens īpašībām, un ar rotaļu palīdzību radīsim bērnam drošības sajūtu ūdenī un interesi par peldēšanu, kā arī norūdāmies un stiprinām emocionālo saikni starp bērnu un vecāku.
-
5-6 gadi Ar trenera palīdzību iepazīstamies ar ūdens īpašībām. Rodam drošības sajūtu ūdenī, apgūstam peldētprasmju pamatus. Norūdāmies, iepazīstamies ar drošības noteikumiem baseinā, kā arī brīvdabas ūdens tilpnēs.
-
7-9 gadi Ar trenera palīdzību apgūstam un pilnveidojam peldētprasmes. Rodam interesi par peldēšanu, veselīgu dzīvesveidu. Norūdāmies, uzlabojam fizisko sagatavotību, uzlabojam stāju, attīstām niršanas prasmi un iepazīstamies ar drošības noteikumiem baseinā, kā arī brīvdabas ūdens tilpnēs.